Kreatives Angebot mit kunsttherapeutischen Elementen nach einem Schwangerschaftsverlust oder einer stillen Geburt
Neuer Termin: Sonntag, 19. April 2026
Nicht jede Schwangerschaft endet mit der Geburt eines lebenden Kindes. Etwa jede dritte verabschiedet sich viel zu früh wieder und etwa eines von 230 Babies wird tot geboren.
Frauen*, die eine Schwangerschaft verloren haben, eine kleine Geburt erlebten oder deren Baby tot zur Welt kam, leiden oft sehr lange unter den Erlebnissen und dem Verlust.
Das Kind, auf das sich gefreut wurde, die Zukunft, die sich ausgemalt wurde, gibt es plötzlich nicht mehr und viele fühlen sich in ihrem Urvertrauen erschüttert.
Neben der körperlichen Heilung kommt es teilweise zu überwältigenden Emotionen: Gefühle wie Trauer, Schmerz, Wut, Selbstzweifel, Enttäuschung, Vertrauensverlust in den eigenen Körper, Neid, das Gefühl Versagt-zu-haben und viele weitere können auftauchen. Und häufig spielt auch das Thema unerfüllter Kinderwunsch eine Rolle und ist verbunden mit vielen Fragen.
Verlusterfahrungen sind in unserer Gesellschaft oft schambesetzt. Interesse an einem ehrlichen Austausch scheint zu fehlen oder es wird viel zu schnell erwartet, dass der Verlust nach einer gewissen Zeit „angemessenen Zeit“ überwunden ist.
Doch jede*r trauert individuell und reagiert anders, oft unerwartet auf einen Verlust. Auch wenn wir versuchen, uns vor weiteren Verletzungen zu schützen und den Verlust fest in uns verschließen, können die Emotionen umso deutlicher an die Oberfläche kommen und dadurch erzwingen, dass wir uns mit ihnen beschäftigen.
Ein geschützter Rahmen, in dem all dies sein und gefühlt werden darf, in dem es ehrlichen Austausch gibt, kann helfen, einen für sich guten Umgang mit dem Verlust zu finden. Hier kann Raum entstehen und dabei helfen mit der Erfahrung zu leben, denn sie wird immer ein Teil sein.
Ich möchte Dich einladen, einen kreativen Tag im Kreis anderer Frauen* zu verbringen, die ebenfalls einen Verlust erleben mussten.
In meinem Atelier findet Ihr den Raum, Euch künstlerisch mit Euren Erlebnissen und Gefühlen auseinanderzusetzen, Euch auszutauschen, kennenzulernen, zu reflektieren und eben auch kreativ zu arbeiten.
Denn das kann ein Weg sein, vieles zu klären, den Kopf frei zu machen, zu reflektieren, zu trauern und neue Kräfte zu sammeln.
Im Workshop hast Du die Möglichkeit, Einblicke in verschiedene künstlerische Materialien zu erhalten sowie ausgiebig Zeit, diese auszuprobieren und damit zu arbeiten.
Alles darf geschehen, nichts muss.
Am Ende lade ich Dich dazu ein, den Prozess und die Erfahrungen gemeinsam in kleiner Runde zu reflektieren und auf die Bilder zu gucken, die entstanden sind. Natürlich nur, wenn Du das möchtest.
Es sind keine künstlerischen Erfahrungen nötig.
Es ist unwichtig, wie lange der Verlust zurückliegt.
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Kosten:
90 € pro Person inklusive Material.
Die entstandenen Werke können selbstverständlich im Anschluss mit nach Hause genommen werden.
Für Getränke und kleine Snacks ist gesorgt.
Insgesamt habe ich 6 Plätze zu vergeben.
Der Workshop findet ab 3 Teilnehmer*innen statt.
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Termin:
Sonntag, 19. April 2026, 10 bis 15 Uhr
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Ort:
Fehmarner Straße 22, 13353 Berlin-Wedding
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Verbindliche Anmeldung:
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*** Ich möchte darauf hinweisen, dass in meinem Workshop auch Menschen, die sich jenseits heteronormativer Beziehungen befinden oder sich nicht der binären Geschlechterordnung zugehörig fühlen, herzlich willkommen sind.
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Workshop with art therapeutic elements after a loss of pregnancy
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next workshop: 19th April 2026, 10 am to 3 pm.
Not every pregnancy ends with the birth of a living child. About every third says goodbye far too early and one out of 230 babies is stillborn.
Women* who have lost a pregnancy or had given birth to a stillborn baby often suffer from the experience and loss for a very long time.
In addition to the physical healing, there are sometimes overwhelming emotions: Feelings such as sadness, pain, anger, self-doubt, disappointment, loss of confidence in one’s own body, envy, the feeling of having failed and many more can arise.
The child that was looked forward to and prepared for, the future that was imagined, suddenly no longer exists and many feel shaken in their basic trust.
Often, however, the possibility of exchange is missing. In our society, what we have experienced is too full of shame. Interest in an honest exchange seems to be missing. It is also often expected that the loss is overcome after a certain time.
But each mourns individually and reacts differently, often unexpectedly to a loss. Even if we try to protect ourselves from further injury and keep the loss firmly locked within us, the emotions can come to the surface all the more clearly and want us to deal with them.
A protected framework in which all this can be and be felt, in which there is honest exchange, can help to find a good way of dealing with the loss, can give it space and help to live with it, because it will always be a part of us.
I would like to invite you to spend a creative day in the circle of other women* who also experienced a loss.
In my studio you will find the space to deal artistically with your experiences and feelings, to exchange, get to know, reflect and work creatively.
Because this can be a way to clarify many things, to clear your head, to reflect, to mourn and to gather new strength.
In the workshop you will have the opportunity to get an insight into different artistic materials as well as plenty of time to try them out and work with them. There are no limits to your imagination. Everything may happen, nothing must.
At the end I invite you to reflect on the process and the experiences together in a small group and to look at the pictures that have been created. Of course only if you want to.
No artistic experiences are necessary.
It is not important how long ago the miscarriage was.
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costs:
90 € per person including material.
The created works can of course be taken home afterwards.
Drinks and small snacks are provided.
I have 6 places.
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date:
Sunday, 19th April 2026, 10 am to 3 pm (5h)
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place:
Fehmarner Straße 22, 13353 Berlin-Wedding
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registration:
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*** I would like to point out that people who are beyond heteronormative relationships or who do not feel part of the binary gender order are also very welcome in my offers and workshops.
