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Kategorie: Angebot

Kunst- & Kreativworkshops

Kunst- und Kreativität sind für alle da!

Unter diesem Motto finden regelmäßig Veranstaltungen, Workshops und Kurse für große und kleine Menschen im Atelier in der Fehmarner Straße statt.


Jeden Mittwoch gibt es von 16.30 bis 18 Uhr den Kinderkunstworkshop.

Im Frühjahr 2023 findet der freie Kreativworkshop “arts and stuff” wieder statt.


Es ist auch möglich, individuelle Kreativworkshops unter meiner Begleitung zu veranstalten.

Das können z.B. Teambuilding-Events, Geburtstage für jung und alt, Gruppenausflüge, aber auch kunsttherapeutische Begleitung bei sensiblen Prozessen sein.

Bei Interesse kontaktieren Sie mich gerne dazu unter mail@hannahelsche.de.

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Kunsttherapie

Kunsttherapie ist eine tiefenpsychologisch fundierte Therapieform, die über den Weg der künstlerischen Gestaltung Zugang zur inneren Gefühlswelt herstellen kann. Zugleich kann sie positiven Einfluss auf die persönliche Befindlichkeit nehmen.

Sie kann dabei helfen, Gefühlen auf den Grund zu gehen oder mit Komplikationen umzugehen.

Die Wirkung kann belebend, stabilisierend, Halt gebend, entspannend, stärkend, Raum gebend, klärend und einfach auch lustvoll und wohltuend sein.

Kunsttherapie ist für jede*n geeignet! Im Mittelpunkt steht der kreative Prozess und nicht das Gespräch.

In vielen Fällen bietet sich Kunsttherapie als begleitende und stabilisierende Therapie an.

Ich arbeite mit Intervision und Supervision zur ständigen Qualitätssicherungen meiner Arbeit und besuche regelmäßig Fortbildungen.

 

Wann bietet sich Kunsttherapie an:

  • bei SorgenÄngstenProblemendepressiven Stimmungsbildern
  • als zusätzliche Begleitung zu einer Psychotherapie
  • nach einem stationären Aufenthalt in einer Psychiatrie, einer psychosomatischen Klinik, Reha oder anderem Klinikaufenthalt
  • bei Alltagssorgen- und Problemen
  • bei Trauer oder einer anderen Verlusterfahrung
  • nach unerwarteten Ereignissen oder einem belastenden Erlebnis
  • wenn Sie mit sich hadern, sich überfordert oder einsam fühlen und sich Unterstützung wünschen.
  • u.v.m.

Wie läuft eine Kunsttherapie ab?

Dauer: 60 Minuten im Einzelsetting

Die Kunsttherapie ist eine nonverbale Psychotherapieform. Das heißt, es gibt keine Themen oder Aufgaben.

Alle Materialien dürfen genutzt werden. Alles darf entstehen. Alles darf sein. Hier ist der Raum dafür.

Zu Beginn gibt es immer ein kurzes einstimmendes Gespräch um Anzukommen. Dann folgt eine relativ lange Zeit, die für das freie Gestalten genutzt werden kann. Am Ende folgt eine gemeinsame bewertungsfreie Betrachtung der Arbeiten und ein Gespräch anhand des Bildes oder Kunstwerkes.

An Material stehen bei mir u.v.a. zur Verfügung: Gouache- und Acrylfarben, Kohle, Bunt- und Aquarellstifte sowie -Kreiden, Kohle, Pastell- und Ölkreiden, verschiedene Filz- bzw. Faserstifte, Fineliner, Collagematerialien, Ton, Modelliermasse, Bleistifte, Calligrafiestifte, Druckmaterialien…

 

Kosten für die Kunsttherapie:

Kosten: 70 € pro Sitzung

Das Material ist inklusive und die entstandenen Werke können selbstverständlich im Anschluss mit nach Hause genommen werden.

Gerne können Sie in einem kostenlosen Kennenlerntelefonat hierzu Fragen stellen. Kontaktieren Sie mich gerne unter +49 (0) 160 300 839 9. Ich rufe Sie umgehend zurück.

Sollten Sie mein Angebot gerne wahrnehmen wollen, aber es sich aus unterschiedlichen Gründen nicht leisten können, sprechen Sie mich gerne an, dann suchen wir gemeinsam nach einer Lösung.

 

Termine:

nach individueller Vereinbarung

 

Ort:

Fehmarner Straße 22, 13353 Berlin-Wedding

*** Ich möchte explizit darauf hinweisen, dass in meinen Kunsttherapiesessions alle Menschen herzlich willkommen sind.

 


Art therapy is a depth-psychologically based form of therapy that can create access to the inner emotional world through the path of artistic creation. At the same time, it can have a positive influence on the personal state of mind.

It can help get to the bottom of feelings or deal with complications.

The effect can be invigorating, stabilizing, supportive, relaxing, strengthening, giving space, clarifying and simply also pleasurable and beneficial.

Art therapy is suitable for everyone! The focus is on the creative process and not on the conversation.

In many cases art therapy offers itself as an accompanying and stabilizing therapy.

I work with intervision and supervision for constant quality assurance of my work and regularly attend further training.

 

When does art therapy offer:

  • for worries, fears, problems, depressive moods
  • as an additional accompaniment to psychotherapy
  • after an inpatient stay in a psychiatric clinic, a psychosomatic clinic, rehab or other hospitalization
  • for everyday worries and problems
  • in case of grief or any other experience of loss
  • after unexpected events or a stressful experience
  • if you are struggling with yourself, feel overwhelmed or lonely and would like support.
  • and much more… 

 

How does art therapy work?

Duration: 60 minutes in an individual setting

Art therapy is a non-verbal form of psychotherapy. This means there are no topics or tasks.

All materials may be used. Everything may be created. Everything is allowed to be. Here is the space for it.

At the beginning there is always a short introductory talk to get started. Then follows a relatively long time, which can be used for the free creation. At the end follows a common evaluation-free view of the work and a discussion on the basis of the picture or work of art.

Available material: Gouache and acrylic paints, charcoal, colored and watercolor pencils and crayons, charcoal, pastel and oil crayons, various felt or fiber pens, fineliners, collage materials, clay, pencils, calligraphy pens, printing materials …

 

Cost of art therapy


Cost: 70 € per session.

The material is included and the created works can of course be taken home afterwards.

You are welcome to ask questions about this in a free phone call. Feel free to contact me at +49 (0) 160 300 839 9 and I will call you back immediately.

If you would like to take advantage of my offer but cannot afford it for various reasons, please feel free to contact me and we will look for a solution together.

 

appointments:

by individual arrangement

 

Location:

Fehmarner Straße 22, 13353 Berlin-Wedding

*** I would like to explicitly point out that in my art therapy sessions all people are welcome.

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Mittwochsgruppe

Offene künstlerische Selbsterfahrungsgruppe

Beginn ab 01. März 2023, 9 bis 10:30 Uhr

Viele Menschen erleben ihren Alltag als belastend, anstrengend oder eingefahren. Sie möchten diese Gefühle zwischendurch gerne mal abschütteln und wünschen sich mehr Raum und Zeit für Austausch mit anderen und Kreativität.

Nicht nur der Beruf, das Studium, Elternschaft oder das Leben in einer Großstadt können manchmal viel Kraft kosten, sondern gleichzeitig müssen unsere beruflichen und persönlichen Lebensumstände, wie z.B. die Beziehung zum bzw. zur Partner*in, Hobbies, die Bedürfnisse unserer Kinder, Erkrankungen und Verlusterfahrungen und vieles mehr mit den Anforderungen von außen in Einklang gebracht werden.
Der Stresspegel ist bei vielen hoch und negative aber eben auch positive Gefühle finden zu wenig Raum.

Ich lade dazu ein, die Mitte der Woche mit kreativer Entspannung und Selbsterfahrung zu beginnen und sich einen Raum zu schaffen.

Sich ein wenig Ruhe gönnen, aus dem Alltag herausnehmen, durchatmen, die Begegnung mit anderen in einer kreativen Atmosphäre und künstlerisches Arbeiten, kann Wunder bewirken, den Kopf frei machen und neue Kräfte sammeln lassen.

In der künstlerischen Selbsterfahrung kann mit vielfältigen Materialien ein lebendiger, kreativer Prozess entstehen. Es kann experimentiert, ein kreativer, individueller Ausdruck gefunden und in einen gemeinsamen Austausch gegangen werden. Alle Themen sind willkommen.

Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Alles darf geschehen, nichts muss.

Es sind keine künstlerischen Erfahrungen nötig.

Kosten:

5er Karte 150 €

10er Karte 280 €

Es besteht die Möglichkeit einer einmaligen Probeteilnahme für 25 €.

alle Preise inklusive Material

Termine:

Immer mittwochs 9 bis 10:30 Uhr ab 01. März 2o23

Ort: 

Fehmarner Straße 22, 13353 Berlin-Wedding 

Verbindliche Anmeldung oder Fragen bitte an mail@hannahelsche.de

*** Ich möchte darauf hinweisen, dass in meinen Workshops alle Menschen willkommen sind. Leider ist mein Atelier bisher nur eingeschränkt barrierefrei. Sollten Sie dennoch Lust haben, teilzunehmen, lassen Sie es mich wissen, dann bemühe ich mich um eine Lösung.

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“arts and stuff”

Kreativworkshop

Am Samstag 03. Dezember 2022 lade ich Euch zum Kreativworkshop “arts and stuff” in mein Atelier ein.

Ganz frei, ohne Aufgaben, ohne Voraussetzungen, ohne Bewertung und ohne Grenzen könnt Ihr dort zeichnen, malen, kreativ werden, Material ausprobieren, künstlerische Projekte und Ideen entwickeln und umsetzen, experimentieren und den ein oder anderen Kniff und Trick lernen.

Ich wünsche mir für den Tag, dass das Atelier in geschützter und gemütlicher Atmosphäre einfach nur so sprüht vor Kreativität! Und keine Sorge: Jede*r darf und kann!

Ich unterstützte Euch dabei, Eure eigenen Ideen individuell zu verwirklichen!

Spielerisch und bewertungsfrei könnt Ihr mit unterschiedlichen Techniken und Materialien experimentieren und Euch ausprobieren.

Der Workshop bietet Einblicke in verschiedene künstlerische Materialien. Ihr habt ausgiebig Zeit alles einmal auszuprobieren, ins künstlerische Tun zu kommen, damit weiter zu arbeiten und Projekte zu verwirklichen.

Es sind keine künstlerischen Erfahrungen nötig.

Ich freue mich auf Euch und Eure Ideen!

Jede*r ist willkommen!


Termin:

Samstag, 03. Dezember 2022,  10 bis 16 Uhr

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Kosten:

Die Teilnahme kostet 90€ pro Person.

Die Materialien sind im Preis inklusive und die entstandenen Arbeiten können selbstverständlich im Anschluss mit nach Hause genommen werden.

Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.

Anmeldungen oder Fragen bitte an mail@hannahelsche.de

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Wo:

Atelier Fehmarner Straße 22, 13353 Berlin

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Corona-Regeln: Bitte testet Euch am Morgen. Die Teilnahme ist nur mit negativem Schnelltest möglich! Alle weiteren Maßnahmen sind abhängig von der jeweiligen Situation im Dezember. Ich informiere Euch dazu vor dem Workshop.


creative workshop

On Saturday, 03. December 2022, I invite you to the workshop “arts and stuff” in my studio.

Completely free, without tasks, without prerequisites, without evaluation and without limits, you can draw, paint, be creative, try out material, develop and implement your creative projects and ideas, experiment and learn some basics.

I wish for the day that the studio in a protected and cozy atmosphere just bubbles with creativity! And don’t worry: everyone can!

I support you to realize your own ideas individually!

Playfully and without judgment you can experiment with different techniques and materials and try yourself.

The workshop offers insights into different artistic materials. You will have plenty of time to try everything out, to get into artistic activity, to continue working with it and to realize projects.

No artistic experience is necessary.

I am looking forward to you and your ideas!

Everyone is welcome!


Date:

Saturday, December 03, 2022, 10 a.m. to 4 p.m.

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Cost:

The participation costs 90€ per person.

The materials are included and the created works can of course be taken home afterwards.

Snacks and drinks will be provided.

Please send registrations or questions to mail@hannahelsche.de

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Location:

studio Fehmarner Straße 22, 13353 Berlin

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Corona rules: Please test yourself in the morning. Participation is only possible with a negative test! All further measures depend on the situation in December. I will inform you about before the workshop.

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